【报名】孕妈妈课堂开课啦!聊聊产后康复那些事儿~

发布时间:2026-01-09 浏览量:710
亲爱的准妈妈、新手妈妈们:您是否为产后身体变化而困扰?是否对如何科学恢复感到迷茫?贾汪区人民医院产科联合产后康复中心特别为您打造的“孕妈妈课堂”又要开课啦!

活动详情
时间:1月19日上午10:00
地点:贾汪区人民医院门诊大厅二楼西区妇产诊疗中心孕妇课堂
主讲人:产后康复中心 赵波
内容:产后康复全攻略,包括盆底肌修复、腹直肌分离恢复等

参与方式:识别下方二维码报名即可

产后&盆底康复中心
说到盆底功能障碍性疾病,很多女性朋友可能对这个疾病很陌生,其实很多人患有盆底疾病而不自知,从产后妈妈的尿失禁、盆底痛,老年妇女的脏器脱垂、尿频、夜尿增多、便秘、泌尿系统反复感染、尿失禁、肛肠手术后排便问题等等,都属于盆底功能障碍性疾病,需要进行盆底康复治疗。为满足广大女性产后及妇女的盆底康复诊疗的需要,改善和提高广大女性朋友的生活质量,摆脱产后身体变化困扰,贾汪区人民医院“产后&盆底康复中心”为您解决问题。

贾汪区人民医院产后&盆底康复中心,有专业的产后康复团队为您量身打造一体化、个性化产后康复管理模式。2025年8月1日起,正式启用磁刺激治疗仪,开启了“磁电联合”治疗新模式,为盆底功能障碍性疾病患者带来福音!

PART 01

电刺激治疗

电刺激治疗结合生物反馈,是目前临床广泛使用的治疗方法。电刺激可促进局部微循环,修复受损肌肉组织,达到改善盆底肌力的作用。生物反馈可以实时反映盆底肌的状态,辅助患者完成自主锻炼,增强控尿控便能力。

PART 02

磁刺激治疗
盆底磁刺激治疗是通过变化的脉冲磁场直接作用于盆底肌,利用其极强的穿透性,达到盆底深部组织,产生盆底神经电兴奋,引起盆底肌肉被动收缩,从而增强盆底肌肉力量,达到解决盆底疾病或改善盆底功能的目的。磁刺激无需脱衣服,不需要植入阴道电极,具有无痛、无创、非侵入性,刺激范围更深、更广的优势,可以刺激整个盆底神经和肌肉。患者配合简单,只需要坐着就能进行盆底康复,避免了紧张和尴尬,提高了患者的舒适度,患者依从性较高。

PART 03

磁电联合治疗
电刺激的主要作用是刺激盆底肌肉,磁刺激则弥补了另一方面,起到神经调控的作用,两者联合,相辅相成。盆底磁电联合治疗能够改善女性盆底肌肉力量、提高性功能、缓解尿失禁等盆底功能障碍问题。

哪些情况需要做盆底肌训练
1、40岁以上或产后42天妇女可作为常规盆底肌肉锻炼;2、慢性盆腔炎;

3、各种尿失禁;

4、轻、中度子宫脱垂及阴道膨出;

5、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者;

6、反复阴道炎、尿路感染患者非急性期;

7、泌尿生殖修补术的辅助治疗;

8、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿储留、乳涨、耻骨联合分离等);

9、术后疤痕疼痛;

10、人流术后;

11、乳房松弛、乳房下垂;

12、下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍。

产后最佳恢复时间
✿黄金期:每一位女性生完宝宝的42天后,都应该做个盆底肌肉功能评估,产后42天—6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。
✿理想期:产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复机体损伤的最佳时机。
✿恢复期:产后一年半至三年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成最佳平衡,平稳过渡到正常生活阶段。
关爱母婴健康,我们与您同行
咨询电话:0516-68901497