【世界关节炎日】关注关节健康，早诊早治不拖延

关节炎并非单一疾病，而是包含 100 多种累及关节及周围组织的疾病统称。常见类型中，骨关节炎多发于中老年人、肥胖者，因关节软骨磨损导致，表现为上下楼痛、晨起僵硬且持续时间短；类风湿关节炎多见于 30-50 岁女性，属自身免疫性疾病，常出现对称性疼痛与长时间晨起僵硬；痛风性关节炎则好发于中年男性，由尿酸结晶沉积引发，疼痛突发且剧烈。

全球关节炎患者超 3.5 亿人，我国患者超 1 亿，且呈年轻化趋势，30-40 岁人群关节不适比例已超 20%，65 岁以上人群骨关节炎患病率高达 80%，严重影响人们生活质量。

节日倡导 “早发现、早诊断、早治疗”。预防方面，普通人群要控制体重，选择游泳、骑自行车等对关节友好的运动，注意关节保暖与正确用关节姿势；高危人群出现关节疼痛、僵硬等症状需及时就医；患者需遵医嘱规范治疗，同时可进行康复训练，保持积极心态，以更好地管理疾病，提升生活质量。